伊達ハーフマラソン走ってきました!

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さて、4月20日伊達市で開催されたハーフマラソンに参加してきました。北海道では私の知る限りシーズン最初の大きな大会ということもあって、たくさんのランナー仲間も参加しており、会場でも多くの仲間と声を掛け合うことができました。
この大会、コース後半下り坂が多いこともあって良い記録が出やすい傾向にあるのですが、最初のペース配分を間違えると後半スピードを出したいときにバテてしまっていて思うようにならないということも経験上わかっていましたので、最初は体が軽くても1キロ4分を維持し体力を温存し後半徐々にペースを上げていくという作戦をとりました。今回はその作戦が見事に当たって1時間23分36秒の自己ベストでゴールすることができました。昨年の函館ハーフマラソンの時に前半飛ばしすぎて後半体が動かなくなってしまったという経験を生かすことができました。 次は洞爺湖フルマラソン、ゴールデンウィーク中に30キロ走を練習に取り入れて本番に備えます。